Erwann le Corre
Kiné actualité n° 1389 - 22/01/2015
Le concept de renforcement musculaire est un concept large allant de la "tonification" à la musculation proprement dite. La pratique de la musculation répond à plusieurs objectifs. Le plus médiatique est évidemment celui de la performance, relayé par les athlètes de haut niveau. Néanmoins, cet objectif ne concerne qu'un très faible pourcentage de la population. Pour le reste, la musculation trouvera sa place pour répondre à des objectifs de santé ou d'hygiène de vie, de prévention et fera partie intégrante d'une prise en charge rééducative.