Contre le stress et la fatigue, découvrez les «TOP»
Véronique Vigne-Lepage
Kiné actualité n° 1582 - 25/02/2021
Issues de l'armée, les Techniques d'optimisation du potentiel (Top) permettent de gérer son stress et sa fatigue en situations opérationnelles. Une experte de cette méthode a monté le concept de journées devant permettre à tout un chacun de se les approprier. Avec comme particularité, sa collaboration avec une psychologie et deux masseurs-kinésithérapeutes.
