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X Body : Un nouvel outil d'entraînement

Benedicte Martin
Kiné actualité n° 1381 - 13/11/2014

Quentin Piret, kinésithérapeute et intervenant auprès d'athlètes professionnels de haut niveau, a mis au point une nouvelle méthode d'entraînement à base d'électromyostimulation, qui permet de "travailler les muscles efficacement, en peu de temps, tout en préservant l'équilibre
postural". Elle est notamment destinée aux sédentaires qui ne trouvent pas le temps de pratiquer une activité physique régulière.

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