Introduction : la musique, omniprésente dans le milieu sportif, stimule les paramètres musculaires et motive les individus. Cependant, les blessures sont fréquentes dans ce milieu. Or, le contrôle neuromusculaire joue un rôle primordial pour les éviter. L'objectif principal de l'étude est d'analyser l'influence de l'écoute d'une musique rapide, via un casque audio, sur les durées de pré-activation de muscles ayant une influence sur le genou, lors d'une tâche d'atterrissage, chez des sujets asymptomatiques. L'hypothèse était que cette condition entraînerait une activation plus précoce de ces muscles. Les objectifs secondaires étaient d'analyser l'influence de l'écoute d'une musique rapide, via un casque audio, d'une part sur la moyenne des activités et sur la co-activation de ces muscles 150 ms avant l'impact au sol et, d'autre part sur les angles de valgus et de flexion maximaux au cours de la phase d'atterrissage. Les hypothèses avancées étaient que cette condition entrainerait une activité musculaire plus intense, un ratio de co-activation qui se rapproche de 1, un angle de valgus du genou diminué et un angle de flexion du genou augmenté.
Matériels et méthodes : 5 sujets ont effectué 18 depth jumps selon 6 conditions. Soit les musiques étaient diffusées par un casque audio, soit par une enceinte. Soit il n'y avait pas de musique, soit de la musique lente soit de la musique rapide. Les durées de pré-activation, les activités musculaires et les ratios de co-activation ont été analysés avec l'électromyographie de surface placée sur le droit fémoral, le vaste médial, le vaste latéral, le grand adducteur, le moyen glutéal, le semi-tendineux et le biceps fémoral. Les angles de flexion et de valgus maximaux du genou ont été analysés avec un système de caméras opto-électroniques.
Résultats et discussion : une seule hypothèse secondaire a été validée. La musique rapide a entraîné un retard d'activation d'environ 25 ms avec le casque, une activité musculaire plus faible et un valgus du genou augmenté avec l'enceinte. La musique lente, quant à elle, a entraîné l'activation musculaire la plus précoce, la plus intense et le valgus le plus faible en portant le casque.
Conclusion : cette étude préliminaire permet de mettre en exergue que la musique lente avec casque serait la condition la plus favorable à l'optimisation du contrôle neuromusculaire au niveau du genou.

PRELIMINARY STUDY:
Influence of music on anticipatory neuromuscular control of the knee in asymptomatic subjects
Introduction: music, omnipresent in sporting environments, both stimulates muscle activity and motivates individuals. Still, injuries are common in these contexts. At the same time, neuromuscular control plays an important role in prevention. The principle objective of this study is to analyze the influence of listening to fast music via headphones on the duration of pre-motor activity of muscles acting on the knee during a landing task in asymptomatic subjects. The hypothesis was that this condition would evoke earlier muscle activation. The secondary objective was to analyze the influence of listening to fast music via headphones, firstly on the average activity and muscle coactivation of these muscles 150ms prior to impact with the ground, and secondly on the valgus angles and maximal flexion during the landing phase. The hypothesis was that this condition would result in more intense muscle activity, with a cocontraction ratio approaching 1, a decreased valgus angle of the knee and an increase in knee flexion.
Material and methods: 5 subjects carried out 18 depth jumps under 6 conditions. Music was played through headphones or through speakers. Jumps with no music, slow music and fast music were examined. The duration of pre-motor muscle activity, level of muscle activation and coactivation ratios were analyzed from surface electromyography recordings of the rectus femoris, vastus medialis, vastus lateralis, adductor magnus, gluteus medius, semitendinosis and biceps femoris muscles. Maximum flexion and valgus angles were analyzed using an optoelectronic camera system.
Results and discussion: Only one secondary hypothesis was validated. Fast music brought about a delayed activation of approximately 25ms with the headphones, lower muscle activation and an increased valgus angle of the knee with the speakers. The slow music evoked the earliest, most intense muscle activation and the lowest valgus angle when wearing the headphones.
Conclusion: This preliminary study highlighted that the slow music with the headphones was the most favorable condition for improving neuromuscular control of the knee.