Lors de la pratique du handball, la mobilisation de l'ensemble des structures articulaires, musculaires et mentales sont une nécessité. Cependant, on constate que certaines zones du corps restent à l'écart des préoccupations. Parmi celle-ci, on retrouve le muscle transverse et l'ensemble du plancher pelvien.
De nos jours, les langues se délient, et nous découvrons de plus en plus les faiblesses de cette zone taboue. L'incontinence urinaire touche une femme sur 5. Le taux de l'incontinence urinaire à l'effort (IUE) est de l'ordre de 48 % [1]. Dans le handball, l'incidence est encore plus importante car elle touche une femme sur 2, même nullipare.