Bien dormir pour mieux performer Le sommeil au centre de la récupération du sportif
Erwin Brandt
Kinésithér Scient 2023,0653:43-45 - 10/05/2023
Récemment, le Comité International Olympique a abordé, pour la première fois, le sommeil en tant que contributeur majeur de la performance sportive et en tant que caractéristique fondamentale de la santé mentale des athlètes [1, 2].
